什麼是自律神經檢測(HRV)?
自律神經系統分為兩種,交感神經,與副交感神經。
交感神經就像是車子的油門,在生命碰到威脅的時候,交感神經活性提升,血管就會收縮、心跳加快、血壓升高等。副交感神經則像是煞車,讓心跳減慢、血壓降低、瞳孔縮小,放鬆有睡意。
所謂HRV,就是藉著測量我們每次心跳間距的細微變化,來評估交感、副交感神經的活性。
透過心律指數檢視神經活力狀態:長期生活累積壓力帶給身體的影響,找出身體總是有不舒服或小毛病的問題。透過高端靈敏醫療儀器,檢測心臟、神經壓力等各項數值,依據學理與不同數據交互比對,分析評估個人的『心臟功能、正副交感神經功能與整體壓力指數』。找出造成個人壓力源,釋放壓力。